Evenementen

Binnen de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) spelen voeding en hormonen een belangrijke rol in een gezonde leefstijl. Tijdens de workshop Voeding en hormonen staan we stil bij de invloed die voeding...

Tijdens de workshop Supermarktsafari gaan we op een praktische manier aan de slag met het maken van gezonde keuzes in de supermarkt. Want wat is nu eigenlijk een gezonde keuze...

Binnen de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) spelen voeding en hormonen een belangrijke rol in een gezonde leefstijl. Tijdens de workshop Voeding en hormonen staan we stil bij de invloed die voeding...

In het kader van de Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) presenteert Eric Jan van Daatselaar een verdiepende workshop die zich richt op ademhaling, ontspanning en mindfulness. Deze workshop biedt een unieke...

Binnen de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is het aanleren van gezonde gewoontes een belangrijke stap, maar minstens zo belangrijk is het volhouden ervan. Tijdens de workshop Gedragsbehoud staan we stil bij hoe je positieve veranderingen onderdeel maakt van je dagelijks leven. We kijken naar wat ervoor zorgt dat nieuw gedrag beklijft, hoe je omgaat met momenten waarop het even minder gaat en hoe je jezelf gemotiveerd houdt om verder te gaan. Je krijgt praktische inzichten en handvatten die helpen om gezonde keuzes ook op de langere termijn vol te houden. Het doel is niet om alles altijd perfect te doen, maar om […]

Fysiotherapeut Eric-Jan van Daatselaar organiseert een workshop gericht op bewegen met heup- en knieartrose. Tijdens deze workshop leert hij deelnemers hoe ze op een veilige en effectieve manier kunnen bewegen om de symptomen van artrose te beheersen. Hij deelt praktische oefeningen en tips die helpen bij het versterken van de spieren rondom de gewrichten, het...