Etalagebenen
Etalagebenen zorgen vaak voor pijn, verkramping en vermoeidheid in de benen tijdens het lopen. De klachten verdwijnen meestal weer als u even stilstaat of rust neemt. Zonder de juiste behandeling nemen de klachten op de lange termijn vaak toe.
- Bij inspanning voelen de benen vaak pijnlijk, verkrampt en vermoeid aan.
- De klachten verdwijnen meestal wanneer u even stilstaat.
- Koude voeten, verdikte teennagels en wondjes die slecht genezen kunnen ook voorkomen.
- Etalagebenen worden veroorzaakt door een vernauwing van de slagaderen door aderverkalking.
- Risicofactoren zijn onder andere roken, hoge bloeddruk, diabetes, een ongezonde leefstijl en verhoogd cholesterol.
- Blijven lopen en voldoende bewegen is belangrijk, ook als dit in het begin klachten geeft.
- Stoppen met roken, gezond eten en bewegen helpen om de situatie te verbeteren.
- Een speciaal trainingsprogramma bij de fysiotherapeut kan helpen om weer beter te functioneren.
Klachten
Bij etalagebenen voelen de benen tijdens inspanning vaak verkrampt, pijnlijk en vermoeid aan. De klachten ontstaan meestal bij lopen, maar kunnen ook optreden tijdens bijvoorbeeld fietsen of traplopen. Sommige mensen krijgen al klachten bij normaal bewegen, anderen pas bij intensievere inspanning.
U kunt daarnaast last krijgen van koude voeten, verdikte teennagels of wondjes aan voeten of onderbenen die minder snel herstellen en sneller gaan zweren. De klachten kunnen per dag verschillen, maar nemen zonder behandeling vaak toe.
Wat doet de therapeut?
Fysiotherapeuten hebben een speciale training voor mensen met etalagebenen. Dit is een veilige en effectieve behandelmethode. Onder begeleiding werkt u aan het verbeteren van de doorbloeding, coördinatie en het uithoudingsvermogen van uw spieren.
Door de training verbeteren ook de pompfunctie van het hart en de longfunctie, en daarmee uw algehele fitheid. In de behandeling is daarnaast aandacht voor stoppen met roken, gezonder eten, medicatie en zelfstandig trainen. Het is belangrijk om de gezondere leefstijl ook na de behandeling vol te houden.
Dankzij deze training is een operatie meestal niet nodig. In sommige gevallen is een ingreep, zoals dotteren of een bypass, toch noodzakelijk. Ook daarna kunt u bij de fysiotherapeut terecht voor begeleiding bij herstel.
Vergoeding
Behandelingen voor etalagebenen kunnen vanuit de basisverzekering worden vergoed. Controleer altijd zelf de voorwaarden van uw zorgverzekeraar.
Wilt u meer weten over kosten en vergoedingen? Bekijk dan ook onze pagina met aanvullende informatie.
Afspraak
Wilt u weten wat fysiotherapie bij etalagebenen voor u kan betekenen? Maak eenvoudig online een afspraak of neem telefonisch contact met ons op.
070 354 6309U kunt ons telefonisch bereiken of direct online een afspraak plannen bij Fysiofit Den Haag.
